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A pesar del frio me diero ganas de quedarme en la cama pero sali a caminar y correr :) me gudta la iniciativa ,la fuerza que junto me hace sentir poderosa! mas tarde hare ejercicios ,aui les dejo mi intake de ayer
D: cafe con leche + 3 galletas de salvado dulces
A: ensalada de pollo y espinaca
M: cafe con manzana
C: una banana.




On June 17 2014 at Vieux-Fort, Saint Lucia 12 Views




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