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Hatha Yoga posturas

.De Gutkin Sandra,el Lunes, 1 de noviembre de 2011, Hatha Yoga posturas



Dos vocablos sánscritos: Ha y Tha, conforman la palabra Hatha. Ha significa sol, y Tha significa luna.

Yoga, entre sus tantas acepciones significa unión. Hatha yoga es el yoga físico – el trabajo del cuerpo- el yoga de las fuerzas reunidas, simbolizados en las figuras del sol y de la luna.

Es la unión de los principios de las energías opuestas y complementarias inherentes a toda materia y vida.

Lo más tangible y próximo que tenemos para llegar a la mente es el cuerpo.

El Hatha Yoga se sirve del trabajo físico como medio de comunicación con la mente, resultando en este proceso mente y cuerpo transformados.

El yoga físico, acciona desde y en la maravillosa bio-arquitectura del cuerpo humano.

Al igual que un matraz nos valemos de él, para que en su interior se lleven a cabo los procesos alquímicos que darán lugar a la transformación del Ser.

El cuerpo se entrega con alegría y humildad a la disciplina del yoga; ofrecido como recipiente sagrado, se mezclarán todos los elementos a transmutar.

El proceso comienza en la postura que nos permite adueñarnos del cuerpo, y el ejercicio de la respiración consciente refuerza el proceso construyendo un nexo, para transitar hacia la mente.

La práctica de los principios éticos y morales son la piedra base, en que se asienta toda forma de yoga.

Sus enseñanzas nos orientan a mirar la vida con ojos bondadosos, y a aprender a valorar su cotidiana poesía.

Hatha Yoga Pradipika es el texto clásico del hatha yoga, en éste se aclara que el objetivo final del Hatha yoga es el Raja yoga o Asthanga Yoga, conocido como el sendero de los ocho miembros.





On November 01 2011 2272 Views



Avatar joaki007

Joaki007 On 08/08/2016

MUY FELIZ CUMPLEAÑOS UN AÑO MÁS .¡¡¡¡


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Joaki007 On 08/08/2015

FELIZ CUMPLEAÑOS ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡


Avatar joaki007

Joaki007 On 08/08/2014

Feliz cumpleaños un año mas ¡¡¡¡


Avatar joaki007

Joaki007 On 03/01/2014

Muy muy Feliz 2014 .¡¡


Avatar joaki007

Joaki007 On 09/08/2013

MUY FELIZ CUMPLEAÑOS ¡¡¡¡

Un año más...

Besos desde Barcelona .


Avatar joaki007

Joaki007 On 08/08/2012

No me olvido que es tu cumpleaños amiga Sandra .

Muchas felicidades¡¡¡¡¡

Espero pases un gran dia y espero tambien actualices pronto.

Besos desde Barcelona .


Avatar joaki007

Joaki007 On 16/01/2012

FELIZ 2.012 ¡¡


Avatar sandybell_2009

Sandybell_2009 On 01/11/2011

….____(¯¯¯\………….•´”"”"”"”`•…………../¯¯¯)____
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... ……(______/………….`•._____.•´………….______)
TE DEJO UN FUERTE ABRAZO ASI DE GRANDE
QUE ESTE DIA SEA MARAVILLOSO PARA TI.
BESOS DE CORAZÓN A CORAZÓN..


Avatar simple_vida_08

Simple_vida_08 On 01/11/2011

________/)_♥☼♥_____./¯"""/')
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~~’•´¯`♥..holaaa
.O/”♥
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▀O▀O▀O▀OO▀…

DiOs siempre TE bendice con la belleza de un hermoso Arcoris!!
eres [email protected] DE LA VIDA!!!
tu armadura es tu FORTALEZA!! tu escudo es la ESENCIA de tu ALMA!!!
y tu arma de lucha es el bendito AMoR de tu corazon!! por eso nada ni nadie te detendrá!!!!!
Sigue siempre tus sueños..tus mayores anhelos!!!
porque esos nada ni nadie los puede detener vive!! rie!! ama!!! que para eso fue hecha la VIDA!!!



❀✿
✿❀✿

Que tengas un hermoso dia.

Besosss.

Lau..




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