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Viernes

Tengo que admitir que en estas fiestas no he comido hasta empacharme o terminar con dolor de panza. Comi un poquito de cada cosa para que mi familia no sospechara nada; creo que esta vez me estoy tomando enserio el bajar de peso y de a poco lo estoy logrando. Ya no puedo ir mas al gimnasio que iba pues trabajando y queriendo estudiar se me complica mucho pero quizas comience saliendo a correr para no dejar de hacer actividad fisica

D: cereal integral con leche
MM: 5 arandanos
A: mani sin sal + 2 masitas de trigo y sesamo integrales
M: te negro
C: tomate con huevo

Espero que todas esten bien y hayan pasado unas lindas fiestas. Suerte




On December 26 2014 at London, London, City of, United Kingdom 10 Views





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