Una creencia es sólo un pensamiento que se sigue practicando

"El miedo es una poderosa forma del pensamiento. Que paraliza al sistema nervioso central y por ello afecta a la circulación de la sangre también. Esto, a su vez, paraliza el sistema muscular, así el miedo afecta por entero al ser, (cuerpo, cerebro y nervio, físico, mental, y muscular) Por supuesto la manera de superar el miedo es, comenzando a estar conscientes del poder."

Este fragmente es realmente interesante, la verdad.

Cuando uno se trabaja continuamente, y ya es consciente de sus pensamientos y cuales son suyos, y cuales son del ego, las cosas pueden llegar a parecer más fáciles en cierto modo.

Tener como un protitipo de quien es el ego dentro de ti, como piensa y cuales son sus creencias, particularmente va muy bien. Así cuando te pasa alguna de ellas por tu mente, sabes que no tienen nada que ver contigo. Que vienen de tu pasado, de tu educación, de lo visto y vivido en casa cuando eras pequeño, de lo que te enseñaron que creyeras, porque era lo que todo el mundo creia y seguia (pero que una cosa se haga de tal manera, no quiera decir que tenga que ser así).

Y cuando uno está preparado, le van surgiendo nuevas cosas para que pueda ir sanando y dejar ir de su ser. Uno lo puede llamar: "vaya putada, ahora me viene esto"... pero es una oportunidad que se nos brinda para dejarlo ir para siempre.

PERSEVERANCIA

En depende que aspectos de la vida de uno mismo, eso es diferente en cada persona ya que somos unicos y genuinos, tendrá unas creencias u otras sobre algo. En las creencias más fuertes y arraigadas es donde más tendremos que trabajar, en el caso de que sean limitantes.

En el caso de que sean las más fuertes en nuestra persona, son con las que más tendremos que trabajar y perseverar en ello.
Normalmente cuando uno se da cuenta de ellas, y de lo fuertes que son, es porque simplemente llevan el piloto automatico, y ya nos damos cuenta de que estan actuando, en medio de los problemas. Estamos tan acostumbrados a dejarnos llevar por ellas (ya que forman parte de nuestro caracter), que a no ser que le pongamos una intensa atención en todo momento en nuestros pensamientos, de golpe ya nos veremos otra vez en la misma situación de siempre.

No es fácil en un principio... pero si ya llevais un tiempo en esto, sabreis que la práctica hace al maestro, y que cuando más practiqueis,mejor lo hareis y los pasos serán mayores.

Y sobretodo uno no puede caer en el supuesto error de criticarse si no avanzamos tanto como nos gustaria (o al ego le gustaria). Tenemos que amarnos ya, por el simple hecho de intentarlo. No nos critiquemos ni nos odiemos por tener unas creencias que nos impiden avanzar como nos gustaria. Seamos buenos con nosotros mismos.

Es aconsejable apuntar esas creencias en un papel. Luego tranquilamente te las miras, y las observas como si fueras un observador, distanciado de tu yo más profundo. Para que las puedas ver de manera más objetiva.
Entonces te preguntas: ¿eligo yo AHORA creer eso de mi vida? ¿que beneficios me trae pensar asi? ¿porque pienso esto cuando pasa aquello? ¿de donde viene? ¿es eso cierto AHORA para mi?

Entonces cambia esa creencia o pensamiento por otro. ¿Que es lo que decides pensar ahora? Y además repite que estas dispuesto a dejar marchar esos patrones de conducta.
"Estoy dispuesto a dejar ir este pensamiento que me crea esta situación"

MªRosa Casanovas escribió muy sabiamente:
"Lo que más miedo nos da no es ser incapaces, lo que más miedo nos da es ser poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta. Si dejamos brillar nuestra propia luz daremos inconscientemente permiso a los demás para hacer lo mismo. Al liberarnos de nuestro propio miedo, nuestra presencia automáticamente liberará a los demás."

Seamos conscientes entonces del poder que hay en nosotros, y no le demos la espalda. ¿A caso dejarias un billete de 500€ en tu casa y nunca lo utilizarias? ¿nunca?
Seguro que siendo de dinero ya lo veis diferente...

Hay un breve escrito de Louise Hay, que siempre me carga de energia:
SIENTE TU PODER
Siente tu poder. Siente tu respiración. Siente el poder de tu sonido. Siente el poder de tu amor. Siente el poder de tu perdón. Siente el poder de tu buena disposicion a cambiar. Siente tu poder. Eres un ser hermoso, un ser divino y magnífico. Te mereces todo lo bueno, no sólo algo, sino todo lo bueno. Siente tu poder. Siéntate en paz con él porque estás seguro. Da la bienvenida a este nuevo día con los brazos abiertos y con amor. Y asi es!!

ME ENCANTA!!

Con mucho amor:

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pd. Hoy dedico el fotolog con todo mi amor a Julio. Te quiero! Un placer conocerte día tras día.
pd. Gijón

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