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¡Viernes!

De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
1.- el primer desayuno : el equivalente en barra a dos rebanadas de pan integral con cuatro lonchas de pavo
2.- el segundo desayuno : cuatro tortitas de arroz
3 y 4.- la comida : ensalada y 250gr de ternera a la plancha
5.- la merienda : 250gr de yogur y sandía
6.- la cena : verdura hervida y pescado blanco hervido


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On June 27 2014 at Barcelona, Cataluña, Spain 18 Views





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