Estimados miembros, os informamos que Fotolog estará inaccesible de forma permanente en las próximas semanas.
El objetivo de esta comunicación es que podáis recuperar todos vuestros datos e informaciones lo antes posible, y en cualquier caso antes del 20 de Febrero del 2016.
Esperamos que podáis continuar con vuestros blogs y compartir vuestras fotos en otras plataformas.
Por favor, haced circular esta información a todos los demás miembros de la comunidad.

Dear members, the Fotolog platform could be permanently unavailable in the upcoming weeks.
We wanted to inform you of this matter, as hosting provider, so you can retrieve your data as quickly as possible and in any event before February the 20th of 2016.
We hope you can continue your blogs and your photos sharing on other platforms.
Do not hesitate to share this information with all other members of the community.

Chers membres, les services Fotolog risquent d'être définitivement inaccessibles dans les semaines à venir.
Nous souhaitions vous en informer, en notre qualité d’hébergeur, afin que vous puissiez récupérer vos données au plus vite et en tout état de cause avant le 20 février 2016.
En espérant que vous pourrez continuer vos blogs et vos partages de photos sur d'autres plateformes.
Pensez également à faire circuler cette information auprès de tous les autres membres de la communauté.

 
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¡Miércoles imposible! He llegado a casa a las once de la noche. ¡Por suerte esta vez tenía preparado un plan de contingencia para no tener tiempo de hacer la cena!

De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
1.- el primer desayuno : el equivalente en barra a dos rebanadas de pan integral y cuatro lonchas de pavo
2.- el segundo desayuno : dos melocotones
3 y 4.- la comida : ensalada y tortilla de tres claras
5.- la merienda : sandía
6.- más merienda : dos yogures naturales desnatados
7.- la "cena" : cuatro lonchas de pavo, dos plátanos y 300 gr de yogur natural griego

La comida de mañana será la misma de hoy, porque a las once de la noche no me ha parecido bien poner la plancha a tope y encender el extractor para hacer la pechuga de pollo.


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On June 18 2014 at Barcelona, Cataluña, Spain 219 Views






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