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¡Martes de entreno! Poco productivo el día hasta el entreno, y entonces frustrante, pero seguimos dándolo todo.

De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
1.- el primer desayuno : macedonia y el equivalente en barra a dos (generosas) rebanadas de pan integral
2.- el segundo desayuno : cuatro tortitas de arroz y un poco de puré de tortita
3.- la comida (1) : ensalada
4.- la comida (2) : pechuga de pollo a la plancha
5.- la merienda : dos plátanos
6.- la cena : 230gr de menestra hervida y salmón a la plancha
7.- bonus time : sandía


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On June 17 2014 at Barcelona, Cataluña, Spain 92 Views





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