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¡Sábado de carbohidratos!

De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
1.- el primer desayuno : 200ml de leche de soja y macedonia
2.- el segundo desayuno : 250gr de yogur natural y 1/6 de melón
3.- la comida : 250gr de pechuga de pollo a la plancha con tandoori masala, un poco de ensalada y 3 tortas de fajitas
4.- la merienda : 2/6 de melón
5.- la cena : menestra hervida y salmón a la plancha

La frutera hoy ha sido muy generosa y me ha dado un kiwi dorado gratis, para probar a ver qué tal. No me ha matado, prefiero el normal, pero no está mal.


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On June 07 2014 at Barcelona, Cataluña, Spain 21 Views





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