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¡Viernes de descuido logopédico!

De izquierda a derecha y de arriba a abajo :
1.- el primer desayuno : el equivalente en barra a dos rebanadas de pan integral y 4 lonchas de pavo
2.- el segundo desayuno : 4 tortitas de arroz
3 y 4.- la comida : ensalada variada y 250gr de ternera a la plancha
5 y 6.- la cena : ensalada variada y 250gr de cerdo a la plancha

He tenido un par de contratiempos: la merienda, 250gr de yogur natural, me la comí en logopedia, haciendo el control de deglución atípica, y se me pasó hacerle foto antes de merendar.
El segundo tuvo que ver con una mala comunicación con mi madre, que al final no tenía lo necesario para la cena, y yo no había sacado nada del congelador, así que hubo que improvisar como buenamente se pudo.


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On June 06 2014 at Barcelona, Cataluña, Spain 17 Views





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