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muy buena iniciativaa!!! sto servirá para aquellas personas k sten perdidass...
(¯`°.•°•.?*Princess Elenarys*? .•°•.°´¯)
i si intentaas komer normaaal i no te pesass? asi no verias kando pesas i no intentarias volver a bajar. nose eske no se me okurre nada mas, si ni psikologos ni nada te an podido ayudar no creo k aqui te podamos ayudar muxo, intenta enkontrar a alguien que aya pasado por lo mismo y lo aya superado:) ella si ke te podraa ayudar :)
suerteee!!
Habría que ser estúpido para no decirlo, lo mejor es que te ingresen al centro, no será malo, tendrás ayuda y podrás solucionar tus problemas, ya que más que del cuerpo, estás enferma del alma.
Jamás tuviste control de la situación en éstos años? ¿Por qué nuestros consejos podrán ayudarte ahora?
Será lo meor para tí y tus padres, les haces un daño enorme.
Saludos
Hola
Por lo que he leido estás entre la espada y la pared. Pero, en tu interior. Por una parte quieres curarte( xq hay que decir que la anorexia es una enfermedad psicológica) y por otra quieres seguir estando así de delgada. Hazte una pregunta y sé sincera contigo misma: tú qieres en realidad salir de esta enfermedad? piensa que es un estilo de vida.
Tienes que hacerlo xq tú quieres, no por los demás. Y está claro que tienes un problema de autoestima. Pero para poder superarlo tienes que empezar a quererte y sobretodo aceptarte tal como eres.
Y te recomiendo que vayas a un psicólogo xq ellos ayudan a la gente, es su trabajo. ( pero para que te pueda ayudar tú tienes que dejarlo) xq dices que no quieres hablar con un desconocido. Pero si no hablas con nadie tu problema seguirá ahí. Mejor en las manos de un profesional. Y dile a tus padres como te sientes y que lo que te dijo tu padre te dolió. No va a ser fácil. Pero con fuerza de voluntad todo se puede. Quieres tener una vida normal, sin preocupaciones, sin tener que medir las calorias,...? pues adelante!!! En tu interior, sabes lo que hay que hacer. pero creo que no te atreves. Has estado viviendo tanto tiempo así que te da miedo no conseguirlo. A mi parecer. No sé si me equivoco.Pero piensa en las cosas de la vida que te estás perdiendo. Seguro que ya ni disfrutarás con tus amigas. Una cosa te digo: la primera persona que te va a querer más que nadie es tu madre ( que pa eso te parió), pero la segunda eres tú.
bueno, por lo menos ya has dado un primer paso, el aceptar que tienes un problemaa..
..y ese es muy delicado de tratar... no sé, piensa que la imagen es algo efimero que se desgasta con el tiempo, no le des tanta importante, y al final lo que vale no se ve y en en esos momentos no importa como seas..
..mira a tu alrededor..y mira que por culpa de esa enfermedad todo tu mundo ha cambiado.. busca apollos e intenta salir con esos apollos... piensa que nunca vas a estar sola.,.aunk pueda parecertelo.. y si pides ayuda, ya verás como habrá muchas manos dispuestas a ayudartee!!!
spero que salgas de estaa!!! y que seas feliz que es lo más importanteee!!!
un besos grandeee
(¯`°.•°•.?*Princess Elenarys*? .•°•.°´¯)
Debes cuidarte y quererte.
Si quieres mejorar, lo conseguirás. Pero tienes que querer. Que eso no sé si quieres de verdad. xq te contradices.
Piensa muy bien las cosas. Y mira el futuro que te espera.
Yo también pasé por ahí. No llegué hasta tanto pero también me obsesioné muxisimo con la comida. Quería ser perfecta y bella para los demás. Pero aún así me sentía una m_i_e_r_d_a_ por dentro. No me queria. Hasta que al final me di cuenta de quien importa soy yo, no los demás. Te tienen que querer por lo que eres, no por el físico que tengas, ni lo que aparentes. xq si es asi, en realidad no te quieren.
Esperoo que escojas el camino bueno. Que lo reconsideres y te mejores. xq la vida es corta y hay que disfrutarla al máximo, y si nos ponemos obstaculos nosotras mismas, es muxo peor.
Suerte y animo!!!!!
Cuidate
:)
Creo que deverias hablar con tus papas por que en el fondo todo parte con empezar una buena relación con ellos, en lo personal no creo que la mejor solucion sea ver a un psicologo o algo asi :S, lo mejor es ver a un nutricionista además, no tiene nada de malo querer bajar algunos kilos para sentirse mejor con uno misma, pero siempre que se haga de manera saludable, además, no es la única manera de bajar de peso dejando de comer, aunqe es la más rápida, puede traerte muchos problemas de salud que son terribles & sicologicos como tu los mencionaste, se puede hacer ejercicio para quemar las calorías que consumiste y asi tu cuerpo puede absorber los nutrientes & a la vez quemar la grasa que en el fondo se puede decir que "no sirve" o tambien se puede bajar de peso consumiendo productos light, además tu tienes una ventaja y es que eres alta muy alta! y las altas tienen mas tendencia a no engordar =).
Deverias ver tu IMC (Índice de masa corporal) & veras que no estabas en sobrepeso al principio, tambien puedes practicar danza, pilates una infinidad de cosas, & lo mas lindo es que despues en el futuro podras ayudar con tu testimonio a muchas niñas que kisas pasaron por lo mismo, mira yo pase por alfo parecido a lo tuyo pero yo no me encontraba gorda cuando me veia a un espejo, pero cuando em veia al lado de otras tan flacas O.O ahi si me sentia gorda , gordisisima, de hecho empese a odiar el verano ya que..
SIGUE EN OTRO POST ;)
CONTINUACION...
flacas O.O ahi si me sentia gorda , gordisisima, de hecho empese a odiar el verano ya que.. TIPICO que en el verano hay que usar bikinis ajustaditos & cosas pero creo que todo esta en ti, que tengas ganas de vivir una vida saludable de aqui en adelante y con mucha felicidad ademas, el interior es lo que cuenta, no lo que se ve por fuera, y si dejas de estar tan preocupada por ,lo de afuera veras como rápidamente te sentiras emjro con tigo misma =)
ademas te vez muy segura por que tienes claro que lo que haces esta mal y yo se que tienes claras todas las solucuioones solo falta ponerlas en practica besos cuidate xauu =)
el echo es q es ms un problema mental q otra cosa... trata de buscar informacion y contale a alguien lo q t pasa y q t pueda ayudar a tar en tu peso el peso correcto segun tu edad y altura
suerte
Bueno, tus amigas son tus amigas y tenes que confiar en ellas, no tenes porqué no. Ellas te cuentan sus problemas y vos le podes contar, ellas no te van a juzgar, te van a escuchar.
Vos te ves gorda, no estás.
Tus papas tienen que estar enterados de todo esto, y los tenes que mantener al tanto. Ellos son los grandes y sabran que hacer. Si seguis asi, va a ser cada vez peor.
En la revista SEVENTEEN de junio viene una seccion (''salud'') que se trata de ser feliz tal cual sos, proyecto 'en paz con tu cuerpo'
Para sumarte al proyecto podes mandar tu historia a seventeen@televisa.com.ar y saldra en la proxima revista.
Yo soy de argentina, en españa no se si sale. Si no sale, me podes mandar un email a eugenia_g@hotmail.com, y yo te mando el 'articulo' y vos mandas tu historia y yo cuando salga la nueva revista la compro y te digo que pusieron. suerte!
que mas da verte gorda? cosa que no eres
lo importante es la salud
yo mido 1.60 y peso 45 kg.
y me veo demasiado delgada a veces
asique come
que el xocolate está super rico tia
^^
amiga yo paso por lo mismo que tú, yo y mucha más gente, así que no soy la más indicada para aconsejarte, ya que no te voy a decir lo de siempre, lo que dicen todos pq lo sábes de sobra.
Pero quiero que sepas tb que tienes me apoyo en todo.
Un besote guapa
cuídate
escribe una carta a tus padres explicandoselo, y otra a tus amigas, escribiendo las cosas es mas facil de expresarse y da menos miedo (por asi decirlo) decir algunas cosas que cara a cara. Y que la lean, y despues te vean, lo sabran todo, y tu estaras mas tranquila, porque te aseguro que la ayuda es mejor que te la de la gente que te quiere que cualquier desconocido. Los psicologos y toda esa míerda no sirve para nada, lo que realmente importa es que encuentres la manera de contarselo a tus amigos y familia, ellos que te conocen te ayudaran de verdad, y podran hacerte salir de esa míerda, si ellos no pueden, no podra nadie.
Lo más importante que debes hacer es aprender a abrirte a alguien.
Te digo, con la situación que tienes, un psicólogo es la mejor opción, pues lo que tú hables con él no tienen porqué enterarse tus padres, eso si quieres se lo puedes preguntar antes de hablar.
No te podrá acusar de nada, ni enojarse ni gritarte y sólo intentará ayudarte.
Tú necesitas alguien a quien contarle las cosas, mira, en ese aspecto yo tengo el mismo problema. Mis ideas, mis inquietudes y mis anhelos nunca se los dije a nadie. Hace poco me empecé a abrir y a contarles cosas a mis amigos, pero luego de una mala etapa que aún vivo, me volví a cerrar y eso no hace nada bien.
Sólo intenta hablar.
Si sigues así, no podrás contigo misma y terminarán llevándote al centro, cosa que de última no sería tan mala, porque aunque tu vida no sea la misma, luego de recuperarte allí volverás como si esos 3 años de tu vida nunca habrían sucedido
Leete un libro que se llama Billete de ida y vuelta por Gemma Lienas.
A la protagonista le pasa lo mismo que ati, y lo acaba solucionando.
Yo preferiria perder mis estudios.. mi familia y mis amigos por un tiempo al ingresar al centro ese.. antes que perder mi vida..
pesas muy poco.. aunque nada que te digamos te va a ayudar porque esa es una enfermedad y siempre te vas a ver gorda aunque solo seas piel y huesos.. no sos como te ves..tu peso normal seria 70 kilos y pesas casi la mitad..
ademas de la muerte tambien te estas haciendo muy mal
porque en el futuro capaz no puedas tener hijos..
tu pelo y tus uñas se deterioran y nunca vuelven a ser como antes..
Vale la pena todo eso por tener un fisico lindo??
NO! NO LO VALE..
Yo creo que lo mejor para vos es ir a ese centro y poner todo de vos para salir adelante.. hacelo por tus papas y sobre todo por vos misma..
espero que puedas
un beso!!
Memé..
mi mamá trabaja de eso, así que haré lo que pueda para ayudarte.
No has pensado, en vez de un internado o directamente un psicólogo, seguir yendo al médico? Lo mejor, en realidad, sería una médica. Una médica nutricionista, con la que te sientas cómoda, a la que le puedas tener confianza...pensá que ellos son profesionales, y se supone que saben, no?
eso es lo mejor que puedes hacer... porque sé cuan difícil es cambiar tu personalidad...
espero que te ayude, cualquier cosa podés dejarme un mensaje en el fotolog (que por cierto no es mío, es de una amiga, pero yo me meto ahi todo el tiempo) que yo haré lo que pueda para ayudarte :)
ui no se q decrte ;
pq esto es grave
te puedo decir q tenes q poner mucha
voluntad i fuerza
yo se q vas a poder salir de esta
suerte !!! ♥;
ui no se q decrte ;
pq esto es grave
te puedo decir q tenes q poner mucha
voluntad i fuerza
yo se q vas a poder salir de esta
suerte !!! ?
yoo__meme dijo en 8/07/09 12:56
Yo preferiria perder mis estudios.. mi familia y mis amigos por un tiempo al ingresar al centro ese.. antes que perder mi vida..
pesas muy poco.. aunque nada que te digamos te va a ayudar porque esa es una enfermedad y siempre te vas a ver gorda aunque solo seas piel y huesos.. no sos como te ves..tu peso normal seria 70 kilos y pesas casi la mitad..
ademas de la muerte tambien te estas haciendo muy mal
porque en el futuro capaz no puedas tener hijos..
tu pelo y tus uñas se deterioran y nunca vuelven a ser como antes..
Vale la pena todo eso por tener un fisico lindo??
NO! NO LO VALE..
Yo creo que lo mejor para vos es ir a ese centro y poner todo de vos para salir adelante.. hacelo por tus papas y sobre todo por vos misma..
espero que puedas
un beso!!
Memé..
lo bueno es qe tu misma sepas q tienes un problema,& vas por muy buen camino,ya lo ientificaste.
Estas en una enfermedad,& claro qee es dificil salir de ella mas no imposible,deja tu misma de ponerte trabas al decir qe es complicado salir de esta,ponte de mano de dios,es lo unico qe puedes hacer & lo qe te recomiendo.
Ahora respecto a tus adres,deberias de ser un poo mas tolerante con ellos,aunqe no lo creas ellos estas sufriendo a la par contigo,& estan tan irritables como tu,lo unico qe puedes hacer,es luchar x ti misma & hecharle ganas, asi la relacion padres-hija no llegara a hacerse mas fracturada & comenzaraan de nuevo!
& vamoos eres joveen & puedes salir de esta & muchas mas...
esto solo es un tropezoon & si sales de el,podras salir de cualqier situacioon...
cdt & qe dios te bendiga...
un beso bien enorme moooa byebye!
bueno XD no se enojen porque soy hombre XD.. pero mi consejo es que busques ayuda profesional y si amas a las personas que te rodean, ten la seguridad que ellos se preocupan por ti, encuentra fuerzas en eso para salir adelante y sobre todo confia en Dios, xaludos n.n
Hola,
mira solo decirte que yo no encuentro ningua solucion, yo creo que podrias comer como a ti te gustara sin pesarte.
Puede que esa sea la solucion ya que si nadie te a podido ayudar ya sean psicologos o familia.
Tambien te digo esto:
Yo preferiria perder mis estudios.. mi familia y mis amigos por un tiempo al ingresar al centro ese.. antes que perder mi vida..
pesas muy poco.. aunque nada que te digamos te va a ayudar porque esa es una enfermedad y siempre te vas a ver gorda aunque solo seas piel y huesos.. no sos como te ves..tu peso normal seria 70 kilos y pesas casi la mitad..
ademas de la muerte tambien te estas haciendo muy mal
porque en el futuro capaz no puedas tener hijos..
tu pelo y tus uñas se deterioran y nunca vuelven a ser como antes..
Vale la pena todo eso por tener un fisico lindo??
NO! NO LO VALE..
Yo creo que lo mejor para vos es ir a ese centro y poner todo de vos para salir adelante.. hacelo por tus papas y sobre todo por vos misma..
espero que puedas
Ees un avance el hecho de que hayas aceptado que tenes una enfermedad, tenes que quererte a vos misma! los demas no se van a fijar en como estes, tus amigas y tu familia lo unico que quieren es que te sientas bien, que estes bien y que superes todo esto que te esta pasando. Ya pasaste dos años de completo sufrimiento con este problema, si sola no podes superarlo, anda a donde qiere llevarte tu papa, el quiere lo mejor para vos y que te sientas bien! por algo te propusieron que vayas a un centro asi. pensalo asi : es preferible curarte durante un año en un centro en donde todos te van a brindar ayuda, y vas a estar con muchas chicas como vos, que estar dos o tres años mas sufriendo por una enfermedad que vos crees que sola no vas a poder enfrentar.
desde ya toda la suerte y mis mejores deseos (:
Yo creo que lo que deberías hacer es hablar con tus padres ... ¡Es inevitable! Diles que ya no quieres seguir así, que necesitas ayuda y que por favor te den su apoyo.. Verás que poco a poco todo mejorará , pero también depende de tí ; levántate, mírate al espejo y repite una y otra vez para tí misma , lo linda que te ves :) . Lo bueno de toda esta situación es que tú aceptas que realmente es algo tal como una enfermedad ... Yo te diría que pienses la idea de internarte un tiempo... Quizás te parece una medida drástica lo de la internación , pero piensa que será bueno para tí y que posteriormente te favorecerá totalmente :)
Bueno corazón , que tengas mucha suerte y que te mejores :)
Cualquier cosa te dejo mi msn por si te gustaría agregarme :) .
fflopinewells@hotmail.com
hola
paso por que me llamo la atencion la foto .. yo fui bulimica por 2 años mas o menos aunge me reuso a pensar que en algun momento fui anorexica
en fin tenia un flog
aparte para ese tema aunge por ahora esta momentañamente serado ....
www.fotolog.com/adicta_mia_rssa
bueee
bs
muy linda foto y texto .. las historias son siempre parecidas pero miradas desde otro punto
u_u Creo que estoy qasi igual que tuu
&qreeme se lo que se siente es ORRIBLE!
pero la unica forma es Busqando a Dios
a mi Todo el mundo me dice que estoy
G_ _ _ _ mis amigas familia etecee
&lloro TANTO! qe no se ni como bajar
de peso y asy ... si quieres a alguuien
con quie platiqar ..
aiimee.v.c_@hotmail.com(:
o sy tienes facebook me llamo
aimmé valdez ^^
DTB!
hola elena! yo estoi igual qe vos, peso 45 kg y me veo gorda., te entiendo perfectamente.
vos tenes qe saber que, pese a todo lo qe digan los demas, vos sos la qe tiene qe tomar la iniciativa y decidirte a cambiar, y empezar por reconocer me parece perfecto.
porqe por mas qe te digan "estas flaca, estas bien" no sirve, y se lo qe se siente. tenes qe conformarte con como sos, con lo qe tenes, y no dejarte llevar por el estado fisico.
confia en vos misma, vos sos la unica responsable, suena duro, pero es asi. pensa qe estar flaca no te basta para ser feliz. los qe te rodean te aman tal cual eres. volve a ser la chica alegre y divertida qe siempre fuiste. y empeza a confiar en tus amigos, porqe, despues de tus padres, son tu familia, y siempre te ayudaran, estaran y querran, tambien, lo mejor para ti.
respecto a tus padres, hazles caso, despues de todo, ellos saben mas qe nosotros, y todo lo que hacen es para verte bien, porqe te aman, y no dejaran qe nada malo te pase.
aunqe sea dificil, junta valor, sientate en la mesa, y habla con ellos. te lo digo porqe yo tampoco tengo buena relacion, pero hace pocos dias hice eso y me ayudo bastante; abri los ojos, y me di cuenta qe siempre estuvieron para mi, solo qe nunca los pude ver.
mira, no se si te ayuda, pero yo vi una pelicula qe me ayudo bastante. chica XXL se llamaba, creo, algo asi. es muy buena, mirala , espero qe te sirva.
besoss, y la mejor de las suertes.
Conta con migo.
Tuli
simepre se vive con la anorexia. Llevo 5 años con ello, i aunque vuelvas el peso recomendado simpre alguna vez vuelves, nunca te sientes bien contigo misma, canvios d'humor constantes, mirarte al espejo i odiarte.
I a demas todo se complica con las tipicas tias buenorras....
intenta llegar a 50, no ingresses para anda a un centro, te volveras loca, nadie te entendera nadie entendera porque tu misma no te ves bien aunque los dema si te vean, quando te cures psicologicamente te curaras fisicamente. Aunque te lo asseguro, no es facil, siempre piensas en ello... llevas una setmana bien saltandote alguan comida, o simplemente que ayas comido de "dieta" i quando te sales de tu rutina de comer algun dia algo con ams calorias de lo que tu crees, es quando te sientes mal, te sientes pero, quieres llegar a morir, te empeizas a mirar a pensar donde se posaran esas calorias que te acavas de comer, te obsecionas.
En el fondo....no te quieres curar, quieres vivir, no se si me explico, simplemente que quieres vivir sin peso ni tallas, quieres curarte pero no del todo, porque de este modo perderias una obsecion que a substituido por todo lo que has perdido o que no hayas tenido.
No digo que no necessites ayuda, pero primero tienes que encontrarte a ti misma, ponerte guapa, salir de fiesta, relacionarte mas, olvidarlo todo un poco, como apartandolo para no tener que enfrontarte a la bascula odiosa pero a la vez que admiras.
bueno no se, todo esto son suposiciones. mariacric1000@msn.com (K
DEJATE AYUDAR!!!
solo eso puedo sesirt!!
pero d vdd eso ayuda!!
_____________________________maIenzZ' e =(
Al menos reconoces que tienes una enfermedad y es grave eso es un paso.. entiende que si sigues así lo NORMAL y LÓGICO sería lo que dicen tus padres de ingresarte.. si no quieres es cuestión tuya comiendo más.. sé que te resultará dificil pero tienes que volverlo a intentar la familia es los que aun lo pasan peor en estas situaciones.. aah! & sube el autoestima ya! :D que seguro que eres muy guapa aunque unos kg te vendrían muy bien :) pero eso es lo de menos hay delgadas k son feitas y otras mas rellenitas k son muy monas :) un besito & SUERTE.
Unicamente, come.
Engorda, qe tan poco es tan malo.. no?
Yo estoy con mis quilitos de mas (no muchos pero si algunos)
y vivo feliz.
Aunque digan que no, aveces es estar mejor gorda... o eso creo yo.
Engorda unos quilitos, e qe podras..
Y repecto a tus padres.. habla con ellos, no podeis estar asi...
De verdad, habla con ellos y diles lo que piensas y todos y que ellos tambien te comenten lo que piensan... Aveces te pueden incluso ayudar.
Animate, vive la vida qe solo se vive una vez.
como dice una frase.. (nose si me matareis)
bebe,fuma y folla que la vida es breve.
y tambien
don't worry be happy (no te preocupes se feliz.)
se qe son frases estupidas, pero y qe?
animan. ^^
bueno... animate y sobre todo engorda, que tus padres estan sufriendo mucho y tu aun mas.
Aunque te veas gorda, deja qe los demas opinen lo que ellos ven.
adioz!
Yo creo que se puede estar delgada
pero pesando unos kilos mas.
Date cuenta de que eres muy alta y tu peso tiene que ir en proporcion a la altura.
Date cuenta de que supongo que muchas chicas no estan contentas ni se ven bien,pero siempre uno se puede privar de alguna cosa que otra.
Sabes, yo no me considero gorda para nada,sin embargo tampoco me veo bien. pero da igual! ya tengo asumido que no me gusta mi cuerpo pero ¿y qué?
Si tu crees que 50 estaría bien,pues adelante; Lo que importa es que los alcances tú sola, con tu fuerza de voluntad. Date cuenta de que si estuvieras más rellenita no habrías bajado de talla ni nada.
Así que mi opinión es proponte una meta y vete poco a poco hasta que la consigas. Poco a poco, verás los resultados y tendras la satisfacción de haberlo hecho tú sola.
Mucho ánimo, y sé fuerte !
Espero que te haya servido de algo.
me aperece admirable que reconzas tu enfermedad, me parece el primer paso para aprender a superarla, come hazlo por TI, por tu familia, por tus amigos i por seguir en tu cole, tomatelo asi. Siento no poder darte mucho consejo.. pff
muchisima suerte guapisima(L)
Bueno, yo creo que has dado un gran paso sólo con reconocer tu problema. Has dicho que fuiste a un médico pero no sirvió de nada... pero bueno, te has dado cuenta de lo que te ocurre. La verdad es que me es bastante difícil ponerme en tu piel, así que podría ser que os consejos que te podría dar no te sirviesen de nada, pero bueno, quiero que te des cuenta que ni mucho menos estás gorda y no te lo digo por decir, sino porque no es normal, yo tengo una amiga que más o menos es como tú (así de alta y con ese peso) y la verdad es que la veo demacrada... ¡y aún dice que quiere quitarse grasa! ¿Se puede saber de dónde? Verla en bikini es horrible, da asco (porque sí, la palabra es ASCO) de lo delgada que está, pf, no sé, es horrible...
Es que lo único que se me ocurre es que pidas ayuda, pero si ya has visitado al psicólogo, no te ha servido de nada y dices que ya no confías en tus padres... ¿por qué? Ellos te quieren por muchas cosas que hayas hecho, te van a ayudar si se lo pides, no sé a qué viene esa desconfianza... yo creo que deberías solucionar el problema desde ese punto: volver a confiar en ellos y pedirles ayuda.
O si no ya sabes, al centro. Y como que no quieres acabar allí, ¿no? Pues tú piensa: si no como, centro; si no pido ayuda, centro... tal vez así consigas salir.
Siento mucho si esto no te ha servido de nada, ya he dicho que me es difícil ponerme en tu caso, pero he hecho todo lo posible por ayudar.
¡Muchísima suerte, ya nos contarás!
Pero luego tampoco te pases y empieces a engullir, yo creo que con llegar a los 60 viendo tu altura estarías genial... tener ese peso no significa que de repente tengas michelines ni grasa por todo el cuerpo, simplemente con el deporte fortaleces tus músculos y ese peso sería de ellos.
Empieza poquito a poquito, come más en las comidas o como más veces al día, no te pido que hagas de repente una comida de cinco platos, pero sí que desayunes, almuerces, comas, meriendes y cenes, aunque sea al principio poca cosa, pero eso es imprescindible. Aunque eso te lo dirá mejor un médico especializado en tu problema.
Ahora sí, mucha suerte ^^
vota a dieguitoo_cool :)--- http://www.fotolog.com/somosgalleegaas
y mucha suerte con tu problemaa, pero no se como ayudartee (N)
yo se como ayudarte;;
[b]AGREGAME AL MESENGER.
PORFAVOR Y SI NO TIENES DEVES HACERTE UNO Y AGREGARME ENSERIO AGREGAME;
tanyaa.onee@hotmail.com
unbeso.
uf:S! io pase por una situacion igual, agregame al msn y te cuento, esqe me da cosa ablarlo por aqi de verdad...s.piscis_95@hotmail.com
yo creeo qe deberias centrarte en algieo o algiien,, a eso me refiero qe empieces a salir mas con tus amigas,, qe agas cosas, lee.. y come saludable,, o centrate en un deporte pero qe con el no puedas perder peso,, apuntate a tenis ,, ping pong,, cosas de estas
nuse si e podido serte de mucha ayuda
adios y suerte
Se supone que lo más difícil lo has conseguido: has admitido tu problema. Y siento decirte, que es un problema grave...
Otro problemilla que tienes es que quieres salir de esto sola y te aseguro que es imposible. Una chica que conozco también ha pasado por lo mismo, se le llegó a caer muchísimo pelo (entre otras cosas); aunque se encerraba en sí misma, acabó cediendo y aceptó la ayuda que le daba un psicólogo, lleva ya más o menos un año y está realmente bien (comparada con la etapa anterior)
No te gusta hablar de tus cosas y menos con desconocidos, pero también admites que no puedes subir de peso sola, ¿entonces qué hacemos? Haz una excepción, deja que te ayuden, cuando estés en tu peso, te veas bien y todo vaya genial, lo agradecerás. Es decir, o tienes terapia con un psicólogo o dejas que te internen (estarás más controlada y no podrás escaparte de las normas).
Ningún post te va a convencer, pero seguro que la gran mayoría te dicen lo mismo.
Acepta el consejo: deja que te ayuden y no hagas cosas indebidas a espaldas... Es por tí.
Yo, tuve principios de anorexia, ii me paso igual k ati, conocii a una amiga demi hermano en su graduacion k staba byen flakita, ii dije oh! porke no puedo estar como ella, nos tomaron una foto ala familia ii de "casualidad" toke justo alado de ella, me setnia fatal biendo ami gorda, con lonjas que la verdad casi ni se veian, ii mi cara toda regordeta! ii empeze a enflakar, todo empezo comiendo byen, haciendo ejercicio pero todo eso akabo ii deje de comer, ya no tenia hambre ii nada! empeze a tomar laxantees ii cosas asi :S luego pese 45kg delos 54 k pesaba, ii me ponia pantalones k no me kedaban ii las piernas seme veian demaciado separadas :S ii todos me decian k estaba enferma, ke ke me pasaba, ii yo solo les gritaba ii hacia cosas asi porke la vdd no entendia el daño que me estaba haciendo. mi cara parecia de niña muerta, luego empeze a comer ii comer mas, comidas normales aunke 1 bez al dia, ii ps asi poco a poco empeze a engordar ii me sietno byen con migo misma, aora peso lo k ddeveria de pesar k son 51 kg, pero no tengo lonjas ni nada, ii tengo un buen cuerpo,
soloes de comer byen ii cuidarte! i lo se porke l e vivido! no importa cuanto peses, importa como te veas i te sientas, si pesas los 6O kg k pesabas antes, pero ya no tienes lonjas ni pansiita, pues asi esta byen! buno espero aberte ayudado :D
galitajazmin@hot...... :D agrega!
ojala yo tuviera anorexia U.U
pero lo que tienes que ser s tomar levadura de cervesa eso toma mi tia para ubir de peso sondultalo en farmacias
ojala que te sirva saludos
que estes bien :)
mira lo q imvestige
Pregunta:
Hola, tengo 20 años mido 1.64 m y peso 45 Kg , la verdad quiero aumentar de peso lo intento y empiezo a sentir mi ropa más pegada pero si me salto alguna comida vuelvo a sentirme delgada. ¿Podrían ayudarme? Me dijeron que las pastillas de levadura de cerveza eran buenas, ¿es cierto? Se lo agradezco. Gracias por su tiempo
Respuesta:
No saltarse ninguna de las 6 comidas diarias es un requisito imprescindible en una dieta para engordar. Debes buscar la manera de comer algo en cualquier momento: un zumo envasado, unas galletas, frutos secos, etc.
La levadura de cerveza puede ser un suplemento vitamínico útil en estados carenciales pero no sirven para aumentar de peso a menos que hubieras perdido el apetito por la carencia de alguna vitamina. Es un suplemento vitamínico y estos no aportan energía, por ese motivo no pueden engordar.
Mira yo he pasado lo mismo que tu, y lo sigo pasando. Peso 50 y me veo gordisima... Y es mas quiero bajar a los 45. En cuanto como me siento muy mal y incluso he tenido peleas con mis padres por ello... Me sentia al principio igual que tu, lo deje por un tiempo por que mis amigas me descubrierony me dijeron que si no paraba que se lo decian a mis padres y encima las perderia... Pero ahora volvi de nuevo al subir... y no quiero dejarlo. No te puedo aconsejar nada puesto que estoy peor que tu.. Pero intenta comer al menos una o dos veces al dia ... te veras mal ... lo sé. Incluso puede que te den ganas de vomitar pero al menos te alimentas y haces feliz a la gente de tu alrededor pero si ves que no puedes.. Diselo a tus padres y que te ingresen no mucho, pero si un mes y si ven que mejoras pues irte..
Lo siento no puedo servirte de mas ayuda...
Si quieres te pasas por mi fotolog y me respondes.. bye.
Vamos! Ya lo tienes empezado. Sabes que tienes un problema, sabes que tienes que cambiar, hazlo!
Tienes que ser más fuerte o te cargarás a tu familia y a tu propia salud, te juegas la vida...
Haz lo que haga falta.
Y no creas que por ingresar en el centro vas a perder tu vida, eso es falso.
Ánimo!!!
Lo único que te falta es valentía.
Suerte
aii.. mira yo mido 1.60 i peso 41 kilos.. pero nose, yo siempre he sido asi, asi qe no me preocupo por caer enferma.. pero mi padre si, lo cierto esqe ultimamente hace poco me llevo a un medico solo por pura prevencion porqe al llegar el verano como aun menos.. pero nose, al ver a mi padre preocupado.. me a dado un noseke i intento comer mas. asi k mi consejo eske nose, intentes comer por tu propia voluntad tia qe no estas gorda, es mas ser tan delgada afea.. ami no me importaria pesar 5 kilos mas de verda. i si no puedes con tu voluntad, pues apechuga i ves a donde sea qe tngas qe ir isi tienes k perder 1 año pues lo pierdas xk si te fijas ya as perdido dos i no has conseguido nada
todo es menta, suerte i animos
Hola....
primero que nada.... lo importante es que reconoces que hay un problema y quieres cambiar!!!...
pero es muy, muy dificil salir del problema en el que te encuentras.. lo primordial es que acudas a un psicologo.. vivo en México, Monterrey, N.L... conozco a una psicologa bueniisiiima.. por que para que puedas salir del problema necesitas de la ayuda de tus padres, ellos son la fuerza que tu necesitas para salir del problema, además de tus amigas y de los seres que te quieren..
creo que lo que necesitas es una terapia de hipnosis, en donde veas lo valiosa y bella que eres por dentro y por fuera...
es lo único que se me ocurre S:
Ánimo y Suerte!!!
(=
creo ke deberias entrar a ese centro... a lo mejor no es tan malo... y tienes que admitirlo, ESTAS ENFERMA!! no es normal lo ke te pasa...
Bueno, ke Dios te bendiga muxo y te ayude a salir adelante =)
Se que es inevitable, pero deberias parar de pesarte tan a amenudo y no mirarte tanto al espejo. Parecce una tonteria pero en el fondo son esos los que te hacen 'arrebatarte' de la comida. Si no esncuentras a nadie de confianza siempre puedes escribir un diario, te ayudaria mucho a autoreflexionar.
Pero ante todo, asi como conseguiste esa fuerza de voluntad para bajar de peso, debes volver a recuperarla para subir. Hazlo por ti, tus amigos, tu familia, o la gente que sufre lo mismo que tu tenga un esperança de salir de ese pozo.
Muchisima suerte :)
Hola^^
Es normal que un psicologo no te ayude ya que hay problema sque no se arreglan contándolos a alguna persona y menos a un desconocido que habla contigo por dinero. Pero un día vi por la tele a una fotógrafa que hacía sesiones privadas obviamente y que ayudaba psicolo´gicamente. te explico ella te hace fotos y te enseña ver tu belleza, aquella que no puedes ver ahora por razones X, te enseña a valorarte y a quererte más mediante la sfotos que te hace.
Quizá alguien así te podría ayudar.
Suerte guapa.
Un besito.:)
hola mira yo tambien tengo ese problema pero lo he superado sin ir a psicologos se lo q es pasar por eso sin q nadie te entienda superalo se que puedes aunque no te conozca algo me dice q saldras adelante no te arruines la vida eres una niña muy joven todavia yo que tengo 14 pensaba eso he incluso lo supere
CUIDATHE MUXO TE DESEO LO MEJOR
ay linda, por lo menos ya sos consciente de que tenés un problema... a mí no me pasó y no sé bien qué decirte pero lo que me parece mejor ahora es la ayuda profesional, y mucha voluntad. Vos sos consciente de lo que es importante para vos en la vida (amigos, familia, carrera)... pensá... es seguir con esto o perderlo todo (muchas veces hago ese tipo de razonamientos, y funciona!)... qué pesa más? yo te entiendo, el mundo de hoy se guía demasiado por la imagen, hay que lucir tal como te dicen para "pertenecer"... quién sabe a dónde, ni si vale la pena esa clase de "perfección". Sé que estos dos años te habrán enseñado mucho y no se han ido en vano, conocer lo malo a fondo te permite después conocer la felicidad plena... si querés podemos hablar por msn: carnededivan@hotmail.com.. me llegó mucho tu mensaje, son cosas en las que pienso constantemente porque me he acomplejado por mi peso muchas veces
saludos!
Mira como dicen siempre, uno no entiende a los demás hasta qe le pasa, y yo nunca tuve anorexia, pero un familiar mio si, pero el no lo acepta y eso es un problema, y nunca va a sanarse hasta no admitir qe lo tiene. Pero vos ya lo admitiste y lo sabes, asiqe lo primero ya está echo, pero ahora te tenes que dejar ayudar, ayudar por las personas qe te qieren, por tus amigos, por tu papa y por tu mama por telefono o cuando vuelva de francia, o sino ayuda profesional.
Pero la ayuda nunca va a servir si vos no te dejas ayudar, tenes qe confiar en la gente :D porqe si te ayudan es porque te qieren :) explicale bien a tus amigos o a tus papás como son las cosas y vas a ver qe te van a comprender. y si, tenes un problema de autoestima tmb, pero tenes qe empezar a quererte como sos, porqe ponete a pensar qe nadie es como vos, todos somos unicos e irrepetibles xD asiqe no hagas perder a la unica vos qe ai (? jajaja xD
no enserio, y qe no te importe lo qe digan los demas de vos, te tenes qe qerer tal y como soos :D
besottes y suerte :)
Te entiendo demasiado, yo tengo problemas asi, osea, no es anorexia, pero hay veces, como hoy por ejemplo qe me siento mal con mi panza, osea, no es todo mi cuerpo, es solo eso, la panza, intente hacer una dieta, empeze baile, pero nada hace qe se vaya, entonces opte por comer menos, i menos, pero mi novio, mis padres i mis amigos me controlan todo el tiempo ya qe tienen miedo, es algo qe no se puede evitar las ganas de verte bien con vos misma. A lo mejor ingresar en ese internado te haga bien, te ayude a superar el problema. la diferencia es qe yo si tengo autoestima, i me qiero ver bien por mi, no por los demas,. Espero qe tomes mi consejo i vayas a ese lugar, te va a hacer bien i es mas qe probable qe te cures. juulietta._@hotmail.com si qeres hablamos un rato, i te sientas mejor, besito enorme SUERTE!
A un hijo se lo ama mas que a uno mismo!!
y por esos tus padres estan tan dolidos
como padres deberian manejar la situacion y se les fue de las manos tanto a ellos como a vos,
lo mejor y debe ser terrible para tus padres tomar esta decision es que te internen tus estudios y amigos pueden esperar tu familia y vos no!!!!!!!!....
no arruines tu vidaaaa!!!!!!!! por amor a tus viejos. pase por eso,
pero yo no me importaba.
sali porque veia sufrir a mis padres y eso no me lo perdonaaba.
perder un año es lo mejor pero no pierdas tu vida entera.
Un año no es nada en la vida de nadie, no te preocupes q para todo hay solucion, y antes q preocuparte por ir a un internado tendrias q preocuparte por seguir haciendo esto...
date una oportunidad a vos y confia en q todo puede ser mejor, contempla la idea del internado. habla con tus papas y deciles q si no te gusta vas a volver a tu casa . te aseguro q lo q no te mata te fortalece, y quien sabe capaz es algo q mas adelante les vas a agradecer. mucha suerte
y siempre se puede volver a empezar *
eso qe dices de asta los cinquenta nosta bien, ai sta el problema marcas limites, intenta comer lo qe te gusta cuando te apetezca i sin pensaar en tu problema, io tambien qiero star mas delgada, porqe me veo un poco mal, pero soi conciente qe con dos kilitos menos me basta, teendrias qe ser mas avierta, ia qe si se lo cuentas a tu mejor amiga (si la tienes porqe la veerdad aii gente mu maala... ) puedes desahogarte i te aiuudara mucho, i ia veras trankila saldraaaS de esta :)
cuiidaate! i no marqes limites(Y)
Mira yo no creo que tengas anorexia, es mas "tonteria" que otra cosa... te lo digo de verdad, no para molestar. La tonteria de la edad... porque cuando uno esta en la adolescencia tiene muchos complejos y uno de ellos es el verse gorda. Si fueras anorexica de verdad, estarias mas mal.
Y si ni tus amigas, ni los psicologos te pueden ayudar, no creo que nosotros te ayudemos... pero bueno mi consejo es que tendrias que ingresar en un centro, porque asi la tonteria no va a mas y te podras curar antes. Ya entiendo qe no sea agradable... pero es lo que debes hacer chica!
cuidate
yo no he llegado hasta ese extremo, pero al hacer el cambio de cuerpo a los 13 años, me quedé bastante gordita. nunca me importó demasiado, però empezaron las burlas por parte de compañeros de clase etc. el verano pasado, a los 15 años me veía fatal i empezé una dieta por mi cuenta. al principio me fué bien, bajaba poco a poco de peso i comiendo de todo. pero a la que llegué al peso que quería, quise bajar más. mi objetivo era de 4 kilos, i acabé bajando 10. los últimos los bajé muy ràpido i estaba de muy mal humor, se me caía el pelo en cantidad, me peleaba con mis padres i no tenia ganas de salir. por suerte, me frené a tiempo i ahora llevo una vida sana i hago deporte, mido komo 1,70 ( no se si llego) i peso 60 kilos o 61 depende del dia. i para nada me veo gorda, me veo sana i no me obsesiono con el peso, sino que comiendo bien i haciendo ejercicio moderado, me siento bien conmigo misma i me ven bien.
yo lo pasé bastante mal, así que no me imagino como lo debes estar pasando tú. mi consejo es que ingrses en un centro. dices que es perder un año en tu vida, pero esque si no lo haces, vas a perder toda tu vida, te iràs consumiendo komo ia estas notando k te pasa. la anorxia es una enfermedad que puede ser mortal. necsitas ingresar en un centro, te pueden ayudar, de verdad que no puedes afrontar esto sola. tómatelo como un reto, te vas a recuperar i lo que es mas importante, vas a recuperar TU VIDA.i quando salgas retomaràs la vida donde la habias dejado estando sana i feliz
Hola
Hoy es el primer día que leo esta pagina fotolog & verdaderamente quede Sorprendida
es genial qe por medio de esto puedan ayudar a las personas
me uno a tu grupo & espero ser parte de los consejos, ademas... creeme tambien tengo problemas
quiza pronto se los haga saber
felicidades
Michiee'
mira, primero te recomiendo qe seas mas confiada, i qe le cuentes todo este problema a tus amigas, o qe lo hables cn ellas qe seguro te ayudaran.
i segundo, qe trates de comer saludable i qe no te peses asi no diras estoi gorda o tengo qe bajar de peso, no sabes cuanto pesas i es mejor,
Un besso :)
Ojala, te haya podidoo ayudar
Suerte..
holaa!
es un problema dificil...
puede que el psicologo no pueda hacer nada..
pero intenta recuperar a tus amigas... si siguen siento tus amigas deven de confiar en ti, les peudes contar tu probelma por si ellas te pueden ayudar, aveces las amigas ayudan mas de lo que una se cree.
.
tu intenta comer lo normal, sin decir esto no porque me engordare
i que si te engordas un poco ?
te vas a dejar de querer por eso?
tu intenta eso.. valorate mas
y si ves que sigues igual que te ingresen en ese centro
la verdad si yo tuviese anorexia preferiria estar en un centro donde me pueden ayudar a estar bien y todas esas cosas que no estar sinn ir a ningun sitio y empeorar
llegara un momento... que estaras demasiado delgada, aun mas de lo que estas
yo estoy super delgada, no es broma..
mido 1,72, tengo 16 años y peso 4 kilos
y todo el mundo me dice: que delgada que estas! que delgada, yo preferiria que me dijiesen: aii mira pues te sobran un par de quilitos
ojala que me dijieses eso, me gustaria pesar por lo menos 62
ya me ha pasado dos veces, que en el instituto dos prrofesoras me dijeron:
oyer tu tienes problemas en casa?
comes bien?
incluso me llego a decir una profesora: comes?
ya ni si quiera si me alimento bien. directamente si como!
i tra ya.. me dijo... tu tienes anorexia?
y me molesta muchisimo que me digan eso, y sin estar enferma ni nada...
abajo xd
pero bueno lo he asumido, es el metabolismo de mi cuerpo, y puede comer muchisimo, hasta rebentar y no engordo
a mi ya no me importa lo que me digan
tu ya saves, intenta comer lo normal,
tu primer plato.. si peudes un segundo plato
el postre.
una buena merienda
tu intentalo
y si mira no hace falta que te ingresen
y vuelves a recuperar el peso
y alguien te dice ohh te has engordado
tu dices si i que pasa?
tu te tienes que ver bien tal i com oestas
i si te sbran unos kilos..
mejor que sobren que no que falten :)
que te vaya muy bieen
un beso (L
Lo siento, nos e que decirte, me siento mal , con tu problema, 1- tendrias que abrirte un poco, no estas sol en el mundo, y sola no vas a ir a ningun aldo.
yo tambien soy flaca de 1.65, y peso 45, pero no sufro de anorexia, porque ya lo vi con el medico, y no, como muuuy, bien, y mucho, es que no engordo, pero nunca se me pudo aver ocurrido de que estuviese gorda! no seq que es lo que te hiso pensar eso, alguien t lo dijo? te digo ue si fue alguien la television quien sea , es un idiota, espero que encuentres quin de verdad ere, y tu paz interior, contigo misma y vas a saber porque haces eso, y lka verdad te confueso en un confuso tu caso, solo te queda rezar ! ve a una iglesia, algo, estas muy perdida! pero espero que puedas encontrar tu centro.
Con amor,
nicole
Bueno ya nos e si podras leer esto yo pase por algo parecido aunk solo tengo 13 años y sii deje de comer no comia nada mis padres se preocupaban muchoo y me kerian llegar al medicoo a psicolos etc. Yo me negaba en absoluuto bueno la verdad no se muy bien como lo superee pero lo hice empeze a comer y a sentirme bien con migo mismaa bueno aunk ahora me empiezo a ver gorda la verdad esk mis padr no aportan a la causa de ayudarme a superar el problema ahora xk me llaman GORDA aun k mis amiags NOO ! Supongoo k confie demasiiado en ellas y el apollo k me dierón en ayudarme a comer fue increible y supongo k de esa maneraa lo supere esperoo k lo puedas leer te serviria de ayuda !
que bueno que te das cuenta de que tenes una enfermedad y que esta mal obligarse a adelgazar xq si.
pero vale la pena?
mira todo lo malo q te paso
y ya cn tanto tiempo el estomago se te habra rre cerrado..
trata de ir de a poco.
y trta de hacer amistad con alguien
QUE TU VOLUNTAD SEA FUERTE
con voluntad y trabajo duro todo se puede ;)
y q importa si te ves gorda o no?
LEVANTA ESE AUTOESTIMA! (aunq no sea facil xD)
aca en mi pais, muchas chicas son anorexicas o bulimicas ya al llegar al extremo.
x eso se que se puede curar, si no queres ir al centro ese de anorexicas.
PONE VOLUNTAD!!
VAMOS QUE PODES :D
ojala que mi consejo te haya servido :3
suerte x3
hace las cuatro comidas diarias, con los alimentos mas importantes, & hacelo por tus padres, que de vos esta dependiendo su relacion :)
anda de una nutricionista, no se te ocurrio? no solamente hay dietas pa adelgazar, tambien las hay para engordar :)
yo lo veo asi:
tus papas o tu peso
pesas poco, te ves bien pero tus padres sufren
pesas bien, tus padres contento
no veo mucho problema, antes uqe preocuparme por cuanto peso, me preocuparia por mis padres si fuera tu
pos aver tu tranquila tienes que relajarte vale i que tienes que consegur recuperar tus padreas esos dos anyos i enfrentarte a tu problema
saraa que te vaiaa muii bienn bnuena suerte
La verdad yo estoy pasando cosas así,
no estoy tan enferma como lo estaba antes hace un año, pero siempre tengo arranques, siempre pienso en eso.
La verdad es que la única que puede te puede ayudar a acurarte sos vos, porque si vos vas al psicologo, pero no el contás nada, el tampoco va a tener con qué ayudarte .
Sé que es muy difícil, la gente dice quiérete más y esas cosas . pero es mucho mas facil decirlo que hacerlo.
Sinceramente no sé decirte como ahcer para empezar a quererse, porque yo no lo hago... pero creo qeu debes hacer como dijo una chica mas arriba, preguntarte a vos misma, muy profundamente, si de verdad querés salir . por que es verdad que no se te nota muy convencida de eso . pero tenes que acordarte que cuanto mas tiempo permanescas metida en eso, mas y mas dificil es salir .
decis que no querés que te internen en un centro para la anorexia, proque eso acabaría con tu vida social, con tus amigos y eso .. pero pensalo bien. ¿ La anorexia no acabó ya bastante con tu entorno y tu vida social ? aparte es distinto, proque cada vez te aislas mas pero al mismo tiempo te enfermas mas, en cambio si te internan en el centro supongamos que estas 15 meses ( por poner un numero) pero saldras recuperada y podras retomar tu vida, salir a comer con tus amigas, o ir al cine con alguien, cosas que tal vez ahora no haces pro miedo a invitaciones de comida .
bueno nose si me explique muy bien
espero qeu te sirva
cualquier cosa te dejo mi e-mail:
srta.deelf@hotmail.com
suerte !
debeis confiar en tus padres ellos son los unicos qe pueden ayudarte,, mi hermana tiene anorexia ii sinceramente me hase sufrir pero entiendo qe no es su culpa,,, ii confia en tus padres ellos te aman ii no aii psicologo amigos o cualqier persona q te aconsejen mejor qe ellos,,,,ii si te qeres curar pensa en qe todo este problema lo podes solucionar vs ii nadie mas se sincera contigo ii con tus padres ii piensa en qe puedes salir adelante,,,ii las discuciones con tus padres aclaralas xqe todo lo qe ellos hacen lo hacen x tu bn ok¿? un besso
La Sheiii
me encantaria hablar contigo personalmente... yo tengo a alguien muy cercano a mi asi... me encantaria ke la conocieses.. cuando estaba leyendo la historia... la recordaba a ella.
se que es muy malo eso... lo se.
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jaja primera :D
no se cmo ayudarte :S
por lo menos te das cuenta de qe hai un problema ! ese es un adelanto :)
te deseo suerte..
no se cmoa ayudarte :S
fuerza !