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DIA 2

INTAKE 28/07/14

Desayuno: corn flakes con leche y colacao
Media Mañana: -
Comida: bocadillo de pechuga y mahonesa (me invito mi madre a comer en su casa y es lo q preparó...)
Merienda: -
Cena: colacao

EJERCICIO: 1hora de Body Balance

AGUA: 1 litro


PESO : 54'1 kg

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Hoy esta claro que no ha sido el mejor dia en cuanto a intake pero bueno...poco a poco...lo importante es que sea constante y no m desanime.




On July 29 2014 at Spain 54 Views




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