No hablo como profesional....por que aunque es cierto que hay terapias que trabajan con la música (y no me extraña nada), yo me automedico a mi manera.
Siempre me asombro cuando tengo tiempo libre y me pongo a escuchar canciones que siempre me han gustado, música clasica, de los 70,80,90, actual...me quitan las penas , el mal humor,y es mi mejor antidepresivo sin receta.
Y lo bien que me sienta cuando voy sola en el corsa cantar a pleno pulmon, sin miedo a que las notas altas hagan salir un gallo de mis maltratadas cuerdas vocales.
Aquí os dejo una perlitita cortita y noña, pero que viene muy bien a esta actu...
http://www.youtube.com/watch?v=qAUpZQftpeg
Yo estaría muerta sin música...con eso te lo digo todo, jejeje.
Besitos