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Lunes

Buenas noches, ¿qué tal, princesas?

Yo hoy muy animada :)

Me ha bajado la regla pero estoy de muy buen humor (y me sorprende). El examen me ha ido muy bien, mejor de lo que esperaba.

Y con la comida....Bueno, con eso no estoy tan contenta. Para merendar he mantenido el bocadillo y además han hecho un poco de picoteo en clase así que comí algo de más por la tarde.

Intake:

D: 1 tostada, café con leche
MM: -
C: Verdura, filete de ternera, lechuga
M: Bocadillo de jamón, + picoteo (patatas, cacahuetes...)
C: Tortilla, lechuga, yogur


Hasta mañana guapísimas, cuidaros mucho y fuerza!!! :)




On April 28 2014 at Spain 4 Views



Avatar dreamingincolour

Dreamingincolour On 29/04/2014

me alegra que todo te haya ido bien preciosa!:) es raro que estés feliz por la regla,o sea yo cuando estoy en esos días,no hay quien me aguante,o lloro o rio y luego lloro o estoy triste,en fin...bipolaridad en estado puro! estoy a tope con esto de los examenesxd ya me he distribuido mas o menos el tiempo asi que espero que todo vaya bien! me alegro que estés más animada! besoss


Avatar takingmight

Takingmight On 29/04/2014

si yo tambn! te confieso que en una epoca estuve muy metida en el tema ana pero m di cuenta q ser tan delgada no era bonito ni sano asi que ahora me alimento mas y mejor + una vida con actividad fisica y andfo mucho mejor aunque sigo siendo delgada (42) mi cuerpo tomo mas volumen y musculo ya que como mas proteinas y hago mas ejercicios aunque nose tendria que pesar mas y peso lo mismo que cuando no comia ni una miga de pan .. no se explica.
Lo ideal es basarse en la salud y no en la obsesion por la delgadez extrema , apoyo a vida sana la "fitness life" , saludos.




alliwish

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