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Para uma vida longa

O Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, numa entrevista a uma televisão local, foi confrontado com os vários conselhos que sempre nos são dados...
Transcrevo abaixo um resumo dessa entrevista;

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater durante uma quantidade de vezes e só... não desperdice essas batidas em exercícios. Eventualmente tudo se acaba. Acelerar o seu coração não o vai fazer viver mais: isso é como dizer que pode prolongar a vida do seu carro conduzindo mais depressa. Quer viver mais? Faça uma soneca!!!

P: Devo cortar na carne vermelha e comer mais frutas e legumes?
R: É preciso entender a logística da eficiência... O que é que a vaca come? Feno e milho. E isso o que é? Vegetais. Então, o bife nada mais é do que uma forma eficiente de adicionar vegetais ao seu sistema. Tem necessidade de grãos? Coma frango!

P: Devo reduzir o consumo de álcool?
R: De maneira nenhuma! O vinho é feito de fruta. Brandy é vinho destilado, o que significa que eles tiram a água da fruta para que nós tiremos mais proveito dela. A cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: A minha filosofia é: Se não tem dor... está bom!

Continua




On January 22 2017 at Tours, Centre, France 52 Views



Avatar hall2002

Hall2002 On 07/02/2017

Bonne journée !


Fotolog a des problèmes !

Je ne peux pas écrire sur certains sites, et
certaines personnes ne peuvent déposer de nouvelles photos...


Avatar ben_never_been

Ben_never_been On 23/01/2017

Si vous êtes un homme consommez votre moitié de femme,
si vous êtes une femme consommez votre moitié d'homme...

Médecine douce?


Avatar valdas

valdas On 24/01/2017

Impossivel consumir metade? E a outra metade?
As chupetas não têm data de perempção e não
devem ser consumidas senão na sua totalidade
Melhor é, em varias vezes, sempre que possivel.
Também porque, guardado, no frigo pode esfriar.

:)


Avatar kangourou35

Kangourou35 On 22/01/2017

Bon dimanche


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valdas On 22/01/2017

Bonne nuit Bonne semaine

:)


Avatar hall2002

Hall2002 On 22/01/2017

Dans la vie, tout est une question de modération et de variété !

Bonne journée !


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valdas On 22/01/2017

Comme m'a dit un jour mon médecin :

Tout ce qui n'est pas exagéré est bon.

:)


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Valdas On 22/01/2017

Continuação


P: As frituras são prejudiciais à saúde?
R: VOCÊ NÃO ME ESTÁ A OUVIR??... Nos dias de hoje a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade elas ficam impregnadas de óleo vegetal. Como é que pode mais vegetal ser prejudicial?

P: Fazer flexões ajuda a reduzir a gordura?
R: Absolutamente não! Exercitar os músculos apenas faz com que eles aumentem de tamanho.

P: Chocolate, faz mal?
R: Está doido? Cacau!!!! Outro vegetal!! É a melhor comida para se ser feliz!!!

E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, e com um corpo lindo, atraente e bem preservado.
O melhor é gozar a vida - cerveja numa mão, petisco na outra! - e possuir um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU!!! QUE VIAGEM!!!


===========

PS: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL, O CARTEIRO SERIA IMORTAL!...
A BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E... É GORDA!...

LEMBRANDO:
- O COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS.

- A TARTARUGA NÃO CORRE, NÃO FAZ NADA E... VIVE ATÉ AOS 450 ANOS!!!


"Se não achar a sua metade da laranja, não desanime! - procure a sua metade do limão, adicione-lhe açúcar, rum e gelo e vá ser feliz!".

.




valdas

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    Amiens_amiens

    Bienvenue sur le Fotolog des amis de la ville d'Amiens, capitale de la Picardie. Si vous adorez cette ville, si vous y êtes né, y vivez, y avez vécu, ou y êtes simplement venu une fois en tant que touriste, si vous êtes passionné de géographie urbaine et d'architecture amiénoise, partagez ici les photos de votre Amiens... :)

    amiens_amiens vous invite aussi à promouvoir sur sa page des évènements culturels se déroulant dans la ville. Alors bon post et Vive Amiens !!...



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