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Los beneficios de tener plantas en casa

La naturaleza es sabia. Nos lo ha demostrado durante siglos y sigue haciéndolo ahora. Las flores y plantas con las que decoramos nuestras casas no están sólo para hacerlas más bellas. Los beneficios que reportan estos seres vivos son indispensables para nuestra salud, nuestro estado de ánimo y, en general, para mantener una calidad de vida de una forma sencilla y natural.

Sus propiedades físicas y químicas traen consigo muchas ventajas. Pero, para disfrutar de ellas, lo primero que tenemos que hacer es incluirlas en nuestro hogar.

Renueva la calidad del aire
Una de las principales actividades que realizan las plantas, es la filtración del aire a través de un proceso vital llamado fotosíntesis: el dióxido de carbono es absorbido y transformado en oxígeno que, de nuevo, será expulsado al exterior, renovando así la calidad del aire.

El ciclo habitual de la fotosíntesis se lleva a cabo por la mañana, ya que aprovechan la luz solar para dicha actividad. Pero existen otros grupos de plantas pertenecientes a ambientes calurosos, que invierten el orden y la realizan por la noche. Éste es el caso de las orquídeas y las bromeliáceas. Por tanto, es aconsejable que combines ambas clases para disfrutar del ciclo las 24 horas del día.

Humidifica el ambiente
Una planta incrementa la humedad en el aire. Esto nos beneficia porque contribuye a que mantengamos nuestras mucosas, la garganta y la piel bien hidratadas. Asimismo, evita que padezcamos otros males derivados de un ambiente seco como son la tos o la irritación de la piel.

Un estudio ha demostrado que la Raphis Marantha, aumenta hasta un 5% el nivel de humedad en el aire.

Barriendo la atmósfera
Son un remedio natural contra la polución: absorben gases nocivos y partículas químicas como el formaldeído (humo del tabaco), el benceno (también existente en los cigarrillos) o el tricloroetileno (pegamento de aerosol). Estos contaminantes son procesados por la planta y transformados en nutrientes, con la ayuda de unas bacterias que se encuentran en la raíz. Para conseguir unos resultados palpables, es necesario hacerse con un grupo de distintas especies.

Remueve el humo, microorganismos patógenos, volátiles... y capta el polvo, reduciendo su presencia en el aire hasta un 20%. Gracias a esta limpieza, la sensación de fatiga que experimentamos, como consecuencia de una atmósfera cargada, disminuye.

Reduce el ruido
Sobre todo en lugares cerrados y con suelos duros. Aunque esta alteración acústica se percibe más cuando la frecuencia del sonido es muy alta. Se puede decir que ahoga los sonidos.

Mejora el ánimo y el bienestar
Tener plantas en casa tiene efectos psicológicos y anímicos positivos. El contacto que mantengas con éstas, no determinará dichos efectos, pues serán igual de favorables tanto si las contemplas como si trabajas con ellas.

Reduce tu estrés, te relaja y te anima. Incrementa el nivel de concentración y comprensión, y atenúa sentimientos negativos como son el miedo o el enfado. Además, está comprobado que un enfermo se recupera más rápido y mejor en presencia de flores y plantas.

Su inclusión en nuestras vidas influye tanto y tan positivamente que las empresas están introduciéndolas en sus lugares de trabajo para sacar partido de sus beneficios. Hay estudios que han demostrado que trabajar con plantas disminuye el absentismo e incrementa la eficacia y productividad del empleado.

Psicológicamente han resultado ser un estimulante absolutamente sano y natural. De ellas han derivado la cromoterapia y la aromaterapia, técnicas que ratifican que la influencia de los aromas y los colores, además de las funciones físicas y químicas de las plantas, estimulan y crean una sensación de bienestar en las personas, que desembocará en las demás parcelas de nuestras vidas.

Y es que velar por la salud de las plantas no es sólo un bien que hacemos a la naturaleza. Todos salimos ganando.




"Cuidemos Nuestra Argentina"
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On April 21 2009 548 Views



Avatar todoplantas

Todoplantas On 30/05/2010

Muy buena foto y me gusto mucho la nota...Saludos


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Jbfh On 06/12/2009

que bonitas plantas !
saludos!
flor


Avatar mentes_libres

Mentes_libres On 22/04/2009

si la foto la tome yo,para un trabajo de la facutad :)

este sabado nos juntamos de nuevo, en la misma plaza (pizzurno,la de la bond street) a las 13hrs

ojala puedas venir :)

ahora te mando un mail con mi celu,asi estamos mas en contacto

besos!


Avatar extremadamente_l

Extremadamente_l On 22/04/2009

TENES MII APOYOO:)

DAI


Avatar gabocai_comu

Gabocai_comu On 22/04/2009

muy buen material
de nuevo felicitaciones
y sin dudas los espacios verdes son fundamentales, no solo en nuestro pais si no en todo el mundo.. es hora de evitar un poco la tala de arboles, sobre todo en estos momentos que cada ves hay menos pulmones (espacios verdes).
sigan adelantee

un abrazo para todos
saludos

GABO COMU


Avatar dorada_tv

Dorada_tv On 22/04/2009

Me alegra saber que vivo en una ciudad con mucho verde... además mi viejo se mudo hace poco y el anterior dueño le pregunto "tiro las plantas?" y mi viejo, como es fanático de las plantas le dijo que no. Sumando las plantas de mi viejo más las que habian aca... son miles!Conclusión: ahora como casa tenemos practicamente un vivero con unas 100 plantas ( o mas) que a la hora de regar a uno le lleva aprox. 30 min

:P

La verdad que me encanta!!!!

Bueno, bezototes

Pau!


Avatar icaro2410

Icaro2410 On 22/04/2009

me gustan las flores mi favorita es el tulipan bueno besos cada dia colaboro para cuidar mi pais


Avatar peligroambiental

Peligroambiental On 22/04/2009

Gracias por pasarte y dejar tu comentario.. me pasaré seguido..
Por sierto buen escrito
tenemos el mismo Fin
espero que andes bien
Feliz día de la tierra!
saludos


Avatar larva_22__rnr

Larva_22__rnr On 22/04/2009

buen, a plantar entonces

un abrazo

qe tengas una buena vidaa

|/\|š\//\
ºººººº|7


Avatar pupi_cipo

Pupi_cipo On 22/04/2009

BUEEENISSIMO.
!!!! ME PASE POR ACA.. APUNTA BIEN EL FLOG...

ASIQ LOS AGREGO!

UN GRAN SALUDO.. Y BUEN CONSEJO


LULI


Avatar el_tulumbano

El_tulumbano On 22/04/2009

q bueno este flog
como es q nunca lo visite?
los felicito
y dejo un abrazo
pasare mas seguido

saludos

p.d: yo tengo mi huertita


Avatar elchicodeporra

Elchicodeporra On 22/04/2009

es verdad...es que si le hacemos un bien a la naturaleza al fin y al cabo nos estamos beneficiando nosotros tambien....
otro beneficio de tener plantas como por ejemplo hiervas aromaticas, algunas medicinales es que nos ayuda a economizar en el hogar y es mucho mas sano que cualquier otra cosa!!
besos coloridos y sigamos luchando por cambiar la cosa...







give peace a chance
make love not war
snm
RuLo


Avatar policun

Policun On 22/04/2009

diiiv. te dejo un beso enorme; muchos cariñoss.
espeeero que tengas un lindo miercoles^. cuidate y suerte
te espero por el mioo :)
un click aca y apareces en mis ffs :)
&#8594 http://www.fotolog.com/ff.add?u=policun


Avatar terecaviosese

Terecaviosese On 22/04/2009

sabia q eran buenas pero no tanto
bue como dijo alguien arriba a plantar se ha dicho!!
suerte en todo!!nos vemos!


Avatar gabylanus8

Gabylanus8 On 22/04/2009

GREEMPEACE
DEMOSTRACION COLECTIVA DE DISCONFORMIDAD POR LA FALTA DE RESPUESTAS A LA POSTERGACION Y OLVIDO EN ATENDER EL DRAMA DELA CUENCA

Mañana Jueves 23 a las 10:00 hs – En el Puente de la Boca (ambos márgenes)

Protesta colectiva de vecinos afectados por la contaminación y las pésimas condiciones sanitarias de la cuenca.

Tenemos que lograra que los diferentes niveles de gobierno (nacional, provincial y locales) que son obligados por la sentencia de la Corte Suprema de Justicia reclamándoles el saneamiento de la Cuenca cumplan con su obligación.

La idea es que en la actividad del jueves tengan la palabra ante los medios de los vecinos de distintas Zonas y barrios de la Cuenca. La actividad finalizará a las 13:00 hs.

Los esperamos para que el reclamo se amplifique y hagamos que esta oportunidad para realizar las obras necesarias para mejorar las condiciones habitacionales, sanitarias y ambientales de la Cuenca no sea desperdiciada.

Unidos por el Rescate del Riachuelo


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  • barrios_bsas

    Barrios_bsas

    Este es un group fotolog sobre la ciudad de Buenos Aires. Aca podras ver todo tipo de fotos de la capital Argentina, sus barrios, calles, avenidas, lugares y todo otro tipo de foto sobre Buenos Aires.


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    Argentina_late

    Este grupo está destinado, a promover la belleza increibles que se encuentran en Argentina..Conociendo solo sus hermosos paisajes.Pueden aparecer en las respectivas fotos a postear, pero recuerden, que nuestro objetivo es promover los hermosos paisajes de los cuales nos enorgullesemos todos aquellos viajantes y soñadores Argentinos!.Cualquier fotos que se encuentre fuera de las reglas que rijen este fotolog, el moderador, se encontrará con la autoridad suficiente para remover el post realizado.




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