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Celulitis: verdades y mitos

La celulitis es común, casi toda las mujeres la tenemos pero esto no la hace menos indeseada. Hay muchos rumores acerca de esta condición

Descubre que es real y lo que no lo es.

1- La celulitis es grasa. Según la medicina la celulitis es grasa normal. Es más visible porque esta cerca de la piel.

2- La celulitis es más común en mujeres que en hombres. Pero hay hombres que la tienen.

3- Según los médicos las cremas, lociones y pociones no son efectivas contra la celulitis. Ni siquiera pueden alcanzarla porque esta bajo las capas profundas de la piel donde no penetran.

4- Pero las cremas aumentan la circulación en esta área y esto puede ayudar. También algunas cremas hacen que se inflame la piel y se vea mas pareja mientras dura el efecto de la misma, por lo que en este sentido ayudan aunque no la eliminen.

5- La celulitis es probablemente genética, hay muchas personas con sobrepeso que no la tienen y muchas flacas que la tienen. Pero si la persona tiene celulitis y engorda esta aumentará. Por esta razón al bajar el nivel de grasa en el cuerpo (adelgazar) la celulitis baja.

6- Un cuerpo flácido hace que la celulitis sea más visible. Un cuerpo firme con buen tono muscular la hace menos notoria. Esto es porque la flacidez se puede confundir con más celulitis. Pero el ejercicio no la hace desaparecer por completo.

Los mejores ejercicios son los que tonifican los músculos sobre todo en las áreas donde se sufre de celulitis. Si hay sobrepeso se necesita también de ejercicio cardiovascular.

7- Muchas personas aseguran que los masajes contra la celulitis ayudan porque movilizan la grasa y la redistribuyen.

8- Según testimonios la mesoterapia también ayuda a disminuirla (mientras se esta en tratamiento). No hay estudios serios sobre su efectividad.

9- Si la piel esta bronceada la celulitis se nota menos.

10- La endermologia y otros tratamientos médicos pueden mejorarla pero no la eliminan y puede regresar una vez termina el tratamiento. Se trata de controlarla no de eliminarla. Pero cada día hay mas tratamientos y la esperanza no se pierde de un día tener una solución.

11- La liposucción no ayuda a mejorar la celulitis según estudios

12- Según algunos estudios si la persona fuma y deja de hacerlo la celulitis puede mejorar.

13- Al pasar los años la piel de pone mas delgada y con esto la celulitis se hace mas aparente.

14- Aunque el agua es saludable no hay evidencia que el tomar mucho agua ayude a eliminar o mejorar la celulitis.

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