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60 59 58 (57) 56 55 54 53* 52 51 [50]
4 DIAAAA! genial!
9/19/08D: una barrita spcial k 89kcal
MM: NADA
C: un filete 200kcal
M: mucha mucha agua ^^
C: un sandwix y un qesito 151kcal
TOTAL: 440
Mas andar 1h + pasear 2h (mas o menos)
Y eso prins! ya qeda menos para qe me suba a lo qe tanto miedo tengo... la bascula! os infrmare
Aiiii por cierto! mañana finde... comidas familiares etc... cmo intentais salir de eso? ai nse lo e vy a ace, bueno prins gracias!
Guestbook Comments (10)
psss, ni me lo digas el domingo vienen todos misd familiares a festejar el cumpleaños de mi abuleX_X estoy muerta¬¬
beso(k
animooo, voy a trata de convencer a todos de q me duele mucho la panza, pero no creo q resulte:P
me alegro q lograste menos d 500kcal^^
espero q hoy tu comida familiar,
vaya lo mejor posible para tiii prin*
(K)(K)
soy http://cerocaloriaas
con nuevo flog (:
te agrego a ff !
PERDON POR EL C&P!
LAS EXTRAÑEE LINDAS (L)
Ana??? naahhhh no sea boludas chicas... la perfeccion no existe primero y principal siempre todo el mundo tiene defectos y si existiera esten seguras de que no es exactamente en los huesos... una mina que se le ven los huesos no es atractiva para nada plz chicas no sean tontas
hace nada pense que un fotolog seria buena idea para motivarme a mi misma =) y el ver que te funciona me alegra espero tener la misma fuerza de voluntad.
en cuanto a las comidas familiares... nose podrias "desayunar sin que te vean" y depsues escusarte por comer poco diciendo que aun estas llena del desayuno.. o si es cena lo mismo con la merienda..
espero que tengas suerte y este viernes la bascula marque menos que la ultima vez =)
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Buenisimo de lo del ejercicio!
ff's :)
Besote