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Intake sábado:

D: -
MM: -
C: Canelones, lechuga
M: -
C: Bocadillo de queso, patatas bravas, y alcohol (salimos a celebrar el cumple de una amiga)

Intake domingo:

D: -
MM: -
C: Melón con jamón, merluza al horno con patatas
M: Bolsa pequeña de patatas, cocacola (salimos a tomar algo)
C: Tortilla, 2 rebanadas de pan, vaso de leche

Esta última semana casi no he desayunado básicamente porque me levantaba tarde (aprovechando los últimos días de verano que me quedan) y por tanto ya casi era la hora de comer. Y en general, tampoco es que haya comido mucho. En verdad no he tenido hambre, he comido cuando tenía hambre y ya. Espero poder seguir así, con control, durante unos días más.

En cuanto me vuelva a pesar os informo.

Un beso enorme y hasta mañana.




On September 14 2014 at Spain 1 Views




alliwish

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